Mudanças de humor constantes, cansaço extremo, insônia, irritabilidade e dificuldade de concentração podem ser sinais de adoecimento emocional.

Falar sobre isso é fundamental e o cuidado começa pelo acolhimento. 

A ANAFE Saúde incentiva o acompanhamento psicológico como parte da promoção da saúde integral, valorizando o bem-estar em todas as fases da vida.

Cuidar da mente também é cuidar da saúde.

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