A saúde resulta de um equilíbrio físico, orgânico e mental do nosso organismo, conquistado no dia a dia. Esse equilíbrio é adquirido através de vários fatores, como uma boa alimentação, bastante água, descanso, momentos de lazer e atividade física. 

O cuidado com a saúde é um hábito que todos devem ter. É importante lembrar de nossa saúde diariamente. Esta data foi criada em 1948 pela Organização Mundial da Saúde (OMS) em virtude da preocupação que essa instituição tinha em manter o bom estado de saúde da sociedade e orientar e conscientizar sobre os seus problemas.

Cuidar da sua saúde é garantir seu bem-estar e qualidade de vida. 

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