No Dia do Oftalmologista, celebrado em 7 de maio, a ANAFE Saúde lembra aos seus beneficiários a importância do cuidado com a saúde ocular e da prevenção de doenças que podem comprometer a visão. Manter consultas regulares com o oftalmologista é essencial para o diagnóstico precoce e o tratamento adequado de diversas condições oftalmológicas.
Muitas doenças oculares, como o glaucoma, a catarata e a degeneração macular, podem se desenvolver silenciosamente, sem apresentar sintomas nos estágios iniciais. Quando diagnosticadas precocemente, as chances de controle e tratamento são muito maiores, evitando complicações e até mesmo a perda da visão.
Para manter os olhos saudáveis, algumas práticas são fundamentais:
• Evitar exposição excessiva às telas: O uso prolongado de dispositivos eletrônicos pode causar fadiga ocular e ressecamento dos olhos.
• Usar óculos de sol com proteção UV: A radiação ultravioleta pode provocar danos irreversíveis à visão.
• Manter uma alimentação equilibrada: Nutrientes como ômega-3, vitamina A e antioxidantes ajudam a preservar a saúde ocular.
• Não coçar os olhos: Esse hábito pode levar ao desenvolvimento de doenças como o ceratocone.
• Higienizar corretamente as lentes de contato: O uso inadequado pode causar infecções oculares graves.
A ANAFE Saúde lembra que consultas regulares ajudam a identificar precocemente possíveis problemas, garantindo um plano de cuidado personalizado para cada beneficiário.
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