Após a Páscoa, é importante atentar à saúde bucal, pois é comum exagerar no consumo de chocolates e outros doces. E também lembrar que, para manter a boca saudável, é preciso seguir algumas orientações simples, tais como escovar os dentes regularmente, usar fio dental e evitar o consumo excessivo de açúcar.

Dessa forma, a primeira dica é escovar os dentes pelo menos três vezes ao dia, de preferência após cada refeição. Utilize uma escova macia e creme dental com flúor. É fundamental escovar os dentes por cerca de dois minutos, fazendo movimentos circulares e suaves. Também é importante escovar a língua para eliminar o mau hálito.

Outra dica é utilizar o fio dental diariamente para remoção de restos de alimentos e placa bacteriana entre os dentes. 

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Por fim, é fundamental visitar um dentista regularmente para avaliar a saúde bucal e fazer a limpeza dos dentes. O profissional também orientará sobre os cuidados necessários para manter uma boa higiene bucal e prevenir problemas como cáries e doenças periodontais.

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